十大原则上 男人“护精”的秘密“武器”

附录

第一章：老婆“护精”即可动手到的历年来基本概念

第二章：生产“好”体内的4个日常习惯

第三章：解析 社会上7种“杀精”猜测

编者按：老婆就让动手爸爸，就让保有自己美丽的宝宝就要忘了的管控自己的体内，并且从来不提高体内质量。那么，老婆如何管控体内?提高体内质量的方法有哪些?

老婆“护精”即可动手到的历年来基本概念

一、立即抛弃。

每天吸烟者一包以上的老婆，体内魅力总是比不吸烟者者的体内偏。但在性生活后，应以特别注意不用焦躁，因为那则会使睾丸激素下降，从而致使体内减少。

二、白天喝水

白天起来喝水是一种好习维生素E和各种营养的水果、蔬菜惯，因为它则会对体内的产生有诱因。

三、多食

含有维生素E和各种营养的水果、蔬菜有抵御毁坏体内的寄生虫的作用。因此，应以多吃含有维生素E和营养的进食。每天提高600毫克维生素E可以提高体内的魅力。一新研究结果显示，鱼产品等进食可以使体内数目提高2倍。

四、脱下厚重的棉织内衣

脱下厚重的棉织内衣比“Y”字形碳纤维内衣好，这样可以使龟头人身安全干扰，有助体内生成。要避免后下热水澡。一天坐着出门不用大约3小时，因为睾丸疙瘩四肢时间过长，则会使室温急剧下降，影响体内的生成。

五、检查和

如果不不慎发作性病，必然则会对体内的数目产生主因。如果发掘出阴茎有间歇性，要定期请医生检查。